Москвичи

• 

  @ Вечерняя Москва 4 минуты назад4 минуты назад

  117

  Как снизить риск развития деменции @ vm.ru

  Недостаточный вес у людей старше 65 лет может быть связан с атрофией мозга и увеличенным риском развития деменции, при этом речь идет о дефиците мышечной ткани. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог и эксперт социального проекта Деменция.net Эльвира Фесенко.С возрастом в организме происходят изменения: мышечная масса уменьшается, а жировая увеличивается, что может не отражаться на общем весе. Это явление, известное как саркопения, часто остается незамеченным. Человек с нормальным или даже избыточным весом может страдать от недостатка мышечной массы, что затрудняет диагностику. В то же время в организме происходят нарушения обмена веществ и ухудшается работа нейронов, отметила Фесенко.Мышцы играют ключевую роль в потреблении глюкозы. С уменьшением мышечной массы может возникнуть дисфункция метаболизма глюкозы, что связано с нейродегенеративными процессами. Кроме того, слабость мышц ограничивает физическую активность, что усугубляет когнитивные нарушения.— Саркопения — это не только вопрос подвижности, но и питания. Если пожилой человек ест мало белка, мозг не получает достаточно аминокислот для синтеза нейромедиаторов. Поэтому важнее следить не за цифрами на весах, а за тем, чтобы в рационе было достаточно белка, воды и витаминов, а в жизни — движения и эмоций, — объяснила Фесенко в беседе с «Газетой.ру».В последнее время термин «инсулинорезистентность» все чаще звучит в медицинском сообществе и за его пределами. О нем говорят врачи разных специальностей и нутрициологи. Что такое инсулинорезистентность, чем может угрожать организму и как с этим бороться, «Вечерней Москве» рассказала эндокринолог сети медицинских клиник «Неболит» Светлана Зиновьева. -сообщает vm.ru #Как #снизить #риск #развития #деменции Перейти на сайт Вечерней Москвы

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  74

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  «Вечерняя Москва» — ежедневная городская столичная газета

  не в сети 2 месяца

  Вечерняя Москва

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/vm/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

• 

  @ Мужик 8 минут назад8 минут назад

  236

  Парень безработицы развлекал мусковиты. Ему напомнили, что некоторые вещи лучше не смущены: люди: голоса

  Одна из девушек заметила, что мужчина задал последний вопрос через десять часов после ответа девушки о ее работе. «Я спал, овощ», - резюмировал абонент. Опять же, пользователи отметили, что тема эскорта приобрела большую популярность. "Я недавно смотрел эскорт. К 8 марта это так! Это ценности, - сказал один из подписчиков. Они сразу же ответили: «Ну, мужчины потребляют. Спрос рождает предложение »; «Это дешевле, чем жена». Не было никакого намека на то, что авторы канала сами популяризируют эту тему. В обсуждении был еще один конфликт, основанный на сексуальных стереотипах. Один из комментаторов решил пошутить, что девочкам нравится героиня поста, «за каждым кустом для трех частей», и их цель - «напугать человека». Один из подписчиков немедленно ответил ему: «Чего вы должны быть там достигнуты? Вот что? Член и душа? Человек не остался в долгах: «Честь и совесть! И это бесполезно!» -сообщает moslenta.ru #Парень #безработицы #развлекал #мусковиты #Ему #напомнили #что #некоторые #вещи #лучше #не #смущены #люди #голоса Читать, как было на самом деле:

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  193

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  ПРивет, мужики! Болеть некогда!

  не в сети 7 месяцев

  Мужик

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/man/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  Галерея пока пуста

  Пока никто ничего не написал

• 

  @ Москвичка 13 минут назад13 минут назад

  110

  Пентагон вдохновил заявления Киева

  Соединенные Штаты будут продолжать предоставлять Украину оружие, если Кайив докажет желание завершить мир, глава Пентагона -Пито -Хоссет заявил представителям СМИ. -сообщает mosregtoday.ru #Пентагон #вдохновил #заявления #Киева Читать, как было на самом деле:

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  67

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  И какой-нибудь лимитчик пишет где-то в электричке- О, эти сумасшедшие москвички!

  не в сети 2 месяца

  Москвичка

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/woman/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

P E K Л А М А