Москвичи

• 

  @ Вечерняя Москва 1 минута назад1 минута назад

  179

  Даже с европейскими миротворцами Украина не достигнет уровня России @ vm.ru

  Если на Украине появятся европейские миротворческие силы, Киев все равно не будет на равном уровне войск с Россией. Об этом во вторник, 11 февраля, заявил президент Украины Владимир Зеленский.— Что касается идеи Эммануэля (Макрона, президента Франции — прим. «ВМ»), то если это часть (гарантий безопасности — прим. «ВМ»), то да, если будет 100–150 тысяч европейских солдат, то да. Но даже тогда мы не будем на том же уровне войск, что и российская армия, которая нам противостоит, — отметил лидер киевского режима в интервью The Guardian.24 декабря 2024 года появились сообщения, что Эммануэль Макрон продвигает идею о развертывании европейских миротворческих сил на Украине в 2025 году. Французский президент считает, что это может помочь предотвратить дальнейшую эскалацию конфликта. Предположительно, в миссии могут участвовать до ста тысяч европейских военных.По данным СМИ, Киев рассчитывает на то, что в случае возможного урегулирования военного конфликта с Россией и дальнейшего прекращения огня страны-союзники отправят на Украину 40–50 тысяч солдат для контроля за безопасностью в приграничных районах. -сообщает vm.ru #Даже #европейскими #миротворцами #Украина #не #достигнет #уровня #России Перейти на сайт Вечерней Москвы

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  136

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  «Вечерняя Москва» — ежедневная городская столичная газета

  не в сети 2 месяца

  Вечерняя Москва

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/vm/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

• 

  @ Вечерняя Москва 8 минут назад8 минут назад

  111

  Как быстро избавиться от отеков @ vm.ru

  Отеки на лице — распространенная проблема, которая может возникать по разным причинам: от избытка соли в рационе до нарушения работы лимфатической системы. К счастью, существуют эффективные способы, которые помогут быстро справиться с отечностью в домашних условиях, а также предотвратить ее появление в будущем. О нескольких проверенных методах рассказала «Вечерней Москве» косметолог-эстетист, разработчик профессиональной косметики Наталья Рябинова.Прыжки Микулина для улучшения лимфотокаПрыжки Микулина — это простое, но эффективное упражнение, которое помогает активизировать лимфатическую систему и улучшить кровообращение. Его разработал советский ученый Александр Микулин.Упражнение выполняется следующим образом:Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимитесь на носки, а затем резко опуститесь на пятки, чтобы возникла легкая вибрация в теле. Повторите 30–60 раз. После выполнения упражнения рекомендуется полежать 10–15 минут, чтобы лимфатическая система начала работать более активно.Этот метод помогает вывести лишнюю жидкость из тканей, что способствует уменьшению отечности на лице и теле. Выполняйте прыжки Микулина утром, чтобы предотвратить появление отеков в течение дня.Минеральная вода для нормализации водного балансаОдной из причин возникновения отеков может быть нарушение водно-солевого баланса в организме. Минеральная вода с низким содержанием натрия помогает вывести лишнюю жидкость и токсины. Для достижения эффекта выпивайте стакан минеральной воды утром натощак. Выбирайте воду без газа с высоким содержанием магния и калия, способствующим нормализации обмена веществ. В течение дня пейте воду небольшими порциями, чтобы избежать обезвоживания, которое также могут вызывать отеки.Однако помните, что избыток минеральной воды способен приводить к обратному эффекту, поэтому употреблять ее нужно в умеренных количествах. Лимфодренажный самомассажЛимфодренажный самомассаж — это техника, которая помогает стимулировать отток лимфы и уменьшить застой жидкости в тканях. Его можно выполнять самостоятельно в домашних условиях:Начните с легких поглаживаний шеи и области под челюстью, двигаясь от центра к ушам. Используйте подушечки пальцев, чтобы массировать лицо по линиям лимфотока: от центра лба к вискам, от носа к ушам, от подбородка к ушам.Помните о том, что лимфодренажный самомассаж необходимо проводить осторожно, без применения силы, чтобы не навредить.Натуральные холодные компрессыИспользование холодных компрессов приводит к сужению кровеносных сосудов и способствует уменьшению отечности на лице. Применять данный метод можно в домашних условиях.Для создания холодного компресса используйте такие натуральные компоненты, как огурец, кубик льда, отвар ромашки, а также охлажденный гель для век. Оберните выбранный элемент в чистую ткань или пропитайте его травяным отваром, а затем приложите на пять–десять минут к отекшим участкам. Повторяйте процедуру ежедневно с утра перед нанесением декоративной косметики на очищенную кожу.Холодные компрессы могут дать неплохой результат при условии, что вы превратите простейшую бьюти-процедуру в одну из своих привычек.Ранее Наталья Рябинова рассказала «Вечерней Москве» о том, как работают тканевые маски, стоит ли ими пользоваться и как определить, что они помогают. -сообщает vm.ru #Как #быстро #избавиться #от #отеков Перейти на сайт Вечерней Москвы

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  68

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  «Вечерняя Москва» — ежедневная городская столичная газета

  не в сети 2 месяца

  Вечерняя Москва

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/vm/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

• 

  @ Аноним 10 минут назад10 минут назад

  100

  Православный журнал для детей

  Ни для кого не секрет, что в наши дни практически не существует Православных журналов для думающей молодежи. Интернет-сообщество Православный подростковый журнал "Суворовец" — одно из немногих исключений. Мы рассказываем об истории Богохранимого Отечества нашего, обсуждаем серьезные проблемы, смотрим малоизвестные детские фильмы и читаем основанный на реальных событиях рассказ о поисках клада в заброшенной усадьбе. А еще учим азбуку Морзе, проводим литературные конкурсы... Одним словом, скучно не будет! Журнал выпускается бесплатно. Его можно прочитать и в PDF-формате, и в виде отдельных интернет-статей. Будем Вам рады! Перейти в сообщество журнала: https://vk.com/suvorovets_journal

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  • Лента москвичей
  • Рупор москвича

  58

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  Анонимный пользователь может создавать только анонимные публикации. Зарегистрируйтесь!

  не в сети 6 месяцев

  Аноним

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/anonymous/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  Галерея пока пуста

  Пока никто ничего не написал

P E K Л А М А