Москвичи

• 

  @ Вечерняя Москва 3 минуты назад3 минуты назад

  191

  Нутрициолог посоветовала ходить 10 тысяч шагов после двух блинчиков на пиве @ vm.ru

  Одним из ингредиентов для блинов может являться пиво. Однако напиток добавляет калорийности, из-за которой лучше совершить физическую нагрузку, рассказала нутрициолог Наталья Петрова. Она уточнила, что пенное в рецепте используется для придания тесту воздушности. Оно выделяет углекислый газ, действуя как естественный разрыхлитель, поднимая тесто и делая его более рассыпчатым и рыхлым.— Но нужно помнить, что таких блинчиков лучше съедать не больше двух и в обед, а потом не забыть пройти 10 000 шагов в среднем темпе. Ингредиенты в блинах нельзя отнести к низкокалорийным, — сказала Петрова.Нутрициолог добавила, что в основном блины готовятся из муки, яиц, сахара, соли, молока или кефира. Иногда в тесто добавляют соду или дрожжи, подсолнечное масло. Специалист подчеркнула, что это все очень калорийно, однако еще больше калорий добавляют разные начинки.— Поэтому можно использовать муку грубого помола и сахарозаменители. Начинку можно сделать менее калорийной, используя ягоды, творог или йогурты с низким процентом жирности, — добавила она в беседе с 360.ru.Стало известно, какие продукты признали самыми популярными среди русской еды в мире. В список самых популярных блюд вошли пироги, закуски, каши, блины и пельмени.Некоторые диетологи утверждают, что наибольшее количество пользы в хлебе заключено именно в его корочке, а не в мякише. Говорят, что в ней содержится большое количество антиоксидантов, помогающих в профилактике рака кишечника — якобы они образуются в процессе выпекания. Действительно ли это так и чем еще может быть полезен хлеб, «Вечерняя Москва» обсудила с врачом-эндокринологом, нутрициологом Алексеем Калинчевым. -сообщает vm.ru #Нутрициолог #посоветовала #ходить #тысяч #шагов #после #двух #блинчиков #на #пиве Перейти на сайт Вечерней Москвы

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  148

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  «Вечерняя Москва» — ежедневная городская столичная газета

  не в сети 2 месяца

  Вечерняя Москва

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/vm/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

• 

  @ Москвичка 4 минуты назад4 минуты назад

  212

  На месте жертвы огня электроэнергии, небоскребы хотят построить. Возможно ли это?: Город: Эй

  В то же время электростанция признана объектом культурного наследия, или, скорее, этот статус имеет это историческое здание. Таким образом, обязательство восстановить это тело также является пассивным для любого застройщика, который планирует построить хотя бы что -то на заводе. Это долгий, дорогой и сложный - не многие специалисты, которые могут выполнять такую ​​работу эффективно. Сообщается, что разработчик пытается продать проект, по крайней мере, с июля 2023 года. Но до сих пор не было никакой информации об успешной сделке. Имейте в виду, что в ночь с 8 по 9 февраля в историческом здании электрического фабрики, где в последние годы были найдены офисы и другие помещения, был большой пожар. В самый важный момент его площадь составляла 800 квадратных метров. Пять человек были госпитализированы, 80 человек - еще 120 - Дело Министерства чрезвычайных ситуаций, освобожденное из здания. -сообщает moslenta.ru #На #месте #жертвы #огня #электроэнергии #небоскребы #хотят #построить #Возможно #ли #это #Город #Эй Читать, как было на самом деле:

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  169

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  И какой-нибудь лимитчик пишет где-то в электричке- О, эти сумасшедшие москвички!

  не в сети 2 месяца

  Москвичка

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/woman/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

• 

  @ Вечерняя Москва 10 минут назад10 минут назад

  183

  Бойцы ВСУ ввели новый термин для обозначения убитых под Курском солдат @ vm.ru

  Солдаты Вооруженных сил Украины (ВСУ) в переговорах по рации стали использовать для обозначения погибших в боях в Курской области сослуживцев термин «кактусы». Об этом в среду, 12 февраля, сообщил Telegram-канал «Северный ветер» («СВ») ссылкой на военных группировки российских войск «Север».По его данным, украинские власти стремятся скрыть реальные масштабы потерять ВСУ в ходе провалившегося контрнаступления в районе Суджи. Кроме того, военное руководство намеревается в ближайшее время направить на участок еще больше бойцов «на убой». Узнать же о новом обозначении погибших военнослужащих удалось благодаря перехваченным переговорам. — Бесстрашные готовы встретить врага и увеличить... число «пропавших без вести» бойцов ВСУ, которых на оккупированных территориях может ждать либо плен, либо смерть — другого не дано, — говорится в публикации.Озвученных Киевом данным о потерях на фронте многие не верят и на Украине. Так, депутат Верховной рады Анна Скороход заявил, что заявленные президентом Украины Владимиром Зеленским сведениях о количестве павших бойцов украинской армии — бред. -сообщает vm.ru #Бойцы #ВСУ #ввели #новый #термин #для #обозначения #убитых #под #Курском #солдат Перейти на сайт Вечерней Москвы

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  140

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  «Вечерняя Москва» — ежедневная городская столичная газета

  не в сети 2 месяца

  Вечерняя Москва

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/vm/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

P E K Л А М А