Москвичи

• 

  @ Москвичка 4 секунды назад4 секунды назад

  136

  Три торговых центра будут построены в Vnukovo и Kommunarka

  Покупки и развлекательный центр, состоящий из пяти этажей, будет построена в Vnukovo. Фото: Анна Байкова, «Вечерняя Москва» В 2024 году сотрудники Mosgosstroynadzor предоставили разрешение на строительство 12 торговых центров в столице. Такие объекты появятся в районах администрации Троицы и Новомосковска. Покупки и развлекательный центр, состоящий из пяти этажей, будет построена в Vnukovo. Площадь этой структуры будет составлять 12,2 тысячи квадратных метров. Два торговых центра будут построены в районе Kommunarka. Все структуры будут настроены благодаря привлекательности Finances Extrabush. Как отметил председатель Государственного строительного комитета по супермену города Москвы, Антон Слободчиков, строительство таких объектов помогает улучшить качество жизни мыши. Городские жители имеют возможность использовать продукты питания и услуги в непосредственной близости от места проживания. Кроме того, в столице создаются новые рабочие места, добавил Антон Слободчиков. Самый большой торговый центр будет создан в районе Хорошово-Мневники. Общая площадь здания составит 14,7 тысячи квадратных метров, сказали они в Московском информационном агентстве. Контроль за строительством торговых центров в столице производится сотрудниками Mosgosstroynadzor вместе с представителями подчиненного центра экзаменов. Эксперты контролируют качество работы и используемые материалы. Пост просмотров: 1 -сообщает nov-okruga.ru #Три #торговых #центра #будут #построены #Vnukovo #Kommunarka Читать, как было на самом деле:

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  93

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  И какой-нибудь лимитчик пишет где-то в электричке- О, эти сумасшедшие москвички!

  не в сети 1 месяц

  Москвичка

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/woman/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

• 

  @ Мужик 2 минуты назад2 минуты назад

  127

  Usttyugov говорил о жизни после переезда в Москву

  Российский актер Александр Устюгов поделился своими воспоминаниями о том, как после переезда в Москву он некоторое время жил в чердаке и отплыл в пруду. Главный герой серии «Войны полицейских» и «Столипин» отметил, что Москва не сразу же примет ее, и учился в театральной школе, он провел ночь на чердаке многофункционального здания.- Я всегда помню, когда прохожу. И это пруд поблизости. Теперь там все изменилось, никто не купается. И до да. Вот почему это был нормальный обряд: я заполз с чердака рано утром, рассвел, расчесывал мои волосы, вымыл рубашку », - цитаты журнала Womanhit Quotts ​​Ustyugov.Двух -олимпийская фигура -Кетче -Кремам -Плиот рассказал о трудностях, с которыми он столкнулся в начале своей карьеры. Спортсмен заметил, что после переезда из Волгограда в Санкт -Петербург ему пришлось собирать и взять бутылки, чтобы зарабатывать деньги и чай. В свою очередь, певица Джулия Савичева рассказала, как ее детство прошло после переезда в Москву в возрасте шести лет. По словам девушки, воспоминания ее детей тесно связаны с домом культуры MAI, в котором работали ее родители. -сообщает vm.ru #Usttyugov #говорил #жизни #после #переезда #Москву Читать, как было на самом деле:

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  84

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  ПРивет, мужики! Болеть некогда!

  не в сети 6 месяцев

  Мужик

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/man/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  Галерея пока пуста

  Пока никто ничего не написал

• 

  @ Вечерняя Москва 6 минут назад6 минут назад

  146

  Дефицит железа: симптомы, последствия, диагностика @ vm.ru

  Дефицит железа — это состояние, которое может вызывать широкий спектр симптомов, от легких до достаточно серьезных. Часто пациенты объясняют эти проявления переутомлением или стрессом, не подозревая о скрытой причине. Подробнее о том, как распознать дефицит железа и почему опасно игнорировать симптомы, «Вечерняя Москва» узнала у терапевта и гастроэнтеролога медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» Татьяны Тереховой. Симптомы и последствия дефицита железаСимптомыКак рассказала специалист, среди наиболее частых жалоб у пациентов:быстрая утомляемость;постоянная слабость;сонливость;апатия;сложности с концентрацией внимания;забывчивость;головные боли;головокружение;темные круги под глазами;пониженное артериальное давление.Последствия:Выраженная слабость, которая объясняется хронической гипоксией тканей.При недостатке железа, поступающего с пищей, или его потере (например, в результате заболеваний или во время беременности, когда потребности в железе возрастают) развивается анемия. Она приводит к тому, что гемоглобин в крови уже не может обеспечить доставку достаточного количества кислорода к тканям.Страдают не только ткани, но и нервная система, которая также испытывает дефицит кислорода.— Помимо нехватки железа, анемия может быть вызвана усиленным разрушением эритроцитов (гемолизом) в сосудах и селезенке, дефицитом витамина B12 и фолиевой кислоты или нарушениями работы костного мозга, — добавила терапевт.Почему симптомы трудно распознатьПо словам врача, определить дефицит железа на начальных этапах сложно, так как состояние развивается медленно, и выраженные симптомы проявляются только при значительном истощении запасов.— Ранние признаки часто остаются незамеченными: усталость списывают на напряженную работу или сезонные факторы, а головные боли — на перемены погоды или магнитные бури. Поэтому пациенты нередко обращаются к врачу только при развитии тяжелой анемии, — объяснила собеседница «ВМ». Типы дефицита железаВыделяют два основных типа дефицита железа:Абсолютный дефицит железа — возникает при истощении запасов железа из-за недостаточного его поступления с пищей. Например, это может быть связано с диетами, исключающими мясо.Относительный дефицит железа — развивается, если организм не может эффективно усваивать железо. К примеру, при целиакии воспаленный кишечник мешает нормальному всасыванию железа.Когда стоит пройти обследованиеОбязательно проверьте уровень железа в организм, если вы замечаете:беспричинную усталость;головные боли;головокружения;усиленное выпадение волос.ДиагностикаДля диагностики потребуется:общий клинический анализ крови;биохимический анализ (уровень сывороточного железа, ферритина, трансферрина);дополнительные пробы для оценки состояния печени, почек, а также уровень витамина B12 и фолиевой кислоты.— Обнаружив дефицит железа на ранних этапах, можно значительно облегчить лечение и избежать осложнений, связанных с анемией, — заверила специалист. -сообщает vm.ru #Дефицит #железа #симптомы #последствия #диагностика Перейти на сайт Вечерней Москвы

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  103

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  «Вечерняя Москва» — ежедневная городская столичная газета

  не в сети 1 месяц

  Вечерняя Москва

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/vm/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

P E K Л А М А