Москвичи

• 

  @ Вечерняя Москва 2 минуты назад2 минуты назад

  106

  Какой завтрак самый полезный @ vm.ru

  Завтрак является основным приемом пищи, полагают многие специалисты. Доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева сообщила, какой вариант первого приема пищи является самым питательным.Многие привыкли завтракать кашами, и по мнению врача, в них содержатся важные компоненты, снабжающие организм силами. По словам диетолога, питание должно быть разнообразным, и видом каш чрезвычайно много. — В большинстве своем они полезные, наполненные всеми питательными компонентами: огромным количеством минералов, волокнами, бета-глюканом. Бета-глюкан — это биологически активное вещество, которое снижает уровень холестерина, контролирует уровень сахара в крови, поддерживает уровень иммунной системы и обучает ее давать отпор поступающим неполезным компонентам, например, паразитам, — объяснила диетолог.Она добавила, что крупы, являясь длинными углеводами, поддерживают работоспособность и дают силы для физических нагрузок. За счет волокон, содержащихся в крупах, поддерживается иммунитет. Также растительные волокна отлично принимаются микробиотами кишечника. Эксперт подчеркнула, что стоит использовать нерафинированные каши. Другие, по ее словам, являются пустой по наполнению пищей. Употребление рафинированной крупы может привести к проблемам со здоровьем.— Пища пресыщена большим количеством жиров, углеводов, солью. Она будет привлекательна по вкусу и сформирует зависимость, но пользы не принесет, — заключила Королева в беседе с Радио 1.По словам доктора врача, завтрак причисляется к одному из важных факторов долголетия. Также она назвала главные компоненты здорового завтрака. -сообщает vm.ru #Какой #завтрак #самый #полезный Перейти на сайт Вечерней Москвы

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  63

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  «Вечерняя Москва» — ежедневная городская столичная газета

  не в сети 1 месяц

  Вечерняя Москва

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/vm/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

• 

  @ Москвичка 3 минуты назад3 минуты назад

  257

  Доктор в пригороде снял магниты из носа из 5 -летней девочки -агентства «Городское информационное агентство» Москва

  Доктор в пригороде снял магниты из носа 5-летней девочки 17:21 Теги: Дети, врачи, пригороды Ведасашкин Сергей/Агн Москва Специалист в клиническом центре Рошала взял два магнита у 5-летней девочки. Об этом сообщалось на телеграмме канала медицинского учреждения. «Мать 5-летней девочки повернулась в Детский центр, которая жаловалась на боль в носу и затрудненное дыхание. Ребенок была помещена с матерью в боксерской секции, где ее осмотрел отторинолялянгологом. Во время риноскопии доктор обнаружил два магнита в носу девушки, которые притягивались друг к другу через нос -септ », говорится в сообщении. Медицинское учреждение заметило, что врач сразу же вытащил магниты специальным «крючком НАСА». Они не повредили слизистую оболочку, потому что они были в носу не более двух часов. Доска: Общество Ссылка на материал: https://wwww.mskagence.ru/materials/3452201 -сообщает www.mskagency.ru #Доктор #пригороде #снял #магниты #из #носа #из #летней #девочки #агентства #Городское #информационное #агентство #Москва Читать, как было на самом деле:

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  214

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  И какой-нибудь лимитчик пишет где-то в электричке- О, эти сумасшедшие москвички!

  не в сети 1 месяц

  Москвичка

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/woman/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

• 

  @ Вечерняя Москва 10 минут назад10 минут назад

  129

  В какую колонию доставили Елену Беркович* @ vm.ru

  Приговоренную к пяти годам и 10 месяцам за оправдание терроризма в спектакле «Финист — Ясный Сокол» режиссера Евгению Беркович* доставили в исправительную колонию № 3 в Костромской области. Об этом в четверг, 6 февраля, сообщили адвокаты.— Уважаемые читатели! Если вы хотите написать письмо Жене Беркович*, то она на сегодняшний день находится в ИК 3 УФИН РФ по Костромской области. Беркович* Евгения Борисовна, 1985 года рождения, — пишет Telegram-канал «Адвокаты PRO людей».В конце декабря 2024 года Апелляционный военный суд смягчил приговор по делу об оправдании терроризма режиссеру Евгении Беркович*. Причиной дела стал спектакль «Финист — Ясный сокол» о женщинах, которые знакомились в социальных сетях с представителями радикального ислама. Ее признали виновной в оправдании терроризма.*Внесена Росфинмониторингом в перечень террористов и экстремистов. -сообщает vm.ru #какую #колонию #доставили #Елену #Беркович Перейти на сайт Вечерней Москвы

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  86

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  «Вечерняя Москва» — ежедневная городская столичная газета

  не в сети 1 месяц

  Вечерняя Москва

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/vm/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

P E K Л А М А