Эндокринолог и старший исследователь из факультета фундаментальной медицины Москвы Государственного университета Зухра Павловы в интервью KP.RU прокомментировали изучение немецких ученых и объяснил, какие принципы созданы здоровые диеты, особенно закуски.В работе мозга могут произойти изменения, если пять дней подряд будут больной пищей в качестве закуски. Например, немецкие ученые назначили шоколадные столбы, чипсы, закуски и другие тяжелые продукты в эту категорию. Эксперимент исследователей показал, что продукты альтернатива и неактивный образ жизни попадают в тело и психику. У субъектов было худшее настроение, лень усилилась, но главное то, что чувствительность мозга к инсулину снижалась.«Последний абзац особенно важен, так как резистентность к инсулину тесно связана с развитием диабета, ожирением и снижением когнитивных. Врач объяснил, что эксперимент показал, как вредные закуски могут иметь долгие наземные последствия для здоровья и привести к проблемам. Эксперт советует вообще оставлять закуски и есть совершенно несколько раз в день. Однако, если без «кусочков» это не работает, то следует отдать предпочтение белковой угольной пище. Например, это яблоко, банан, йогурт, кусок сыра. Невозможно ограничить фрукты или овощи, потому что они быстро «упадут», и голод только усилится.Ранее диетолог называл причины появления жаждущего сахара. -сообщает mosregtoday.ru #Ученые #назвали #самую #опасную #закуску #которая #меняет #мозг Читать, как было на самом деле:
151
:format(jpg)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2ltYWdlLTIwMjUtMDMtMDl0MjI0NjI3MjY3LmpwZWc.jpg)
:format(jpg)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2ltYWdlLTIwMjUtMDMtMDl0MjI0NjI3MjY3LmpwZWc.jpg)
превью странички эмитента заметки
статус
И какой-нибудь лимитчик пишет где-то в электричке- О, эти сумасшедшие москвички!
- Галерея пользователя
- Гостевая пользователя
Пока никто ничего не написал
120


превью странички эмитента заметки
статус
Я свободная женщина
- Галерея пользователя
- Гостевая пользователя
Галерея пока пуста
Пока никто ничего не написал